 Краткое описание проекта
Физическая активность является одним из ключевых аспектов здорового образа жизни и здоровья. У людей среднего, пожилого и старческого возраста, занимающихся физическими упражнениями значительно улучшается общее состояние, сон, уменьшается раздражительность, улучшается кровоснабжение тканей, работа сердца и легких, решаются проблемы опорно-двигательного аппарата, повышается иммунитет к стрессам.
Для повышения физической активности жителей Советом ТОС проводится спортивно-оздоровительная терапия на открытом воздухе и это заключается в организации и проведении физкультурно-оздоровительных мероприятий на спортивной детской площадке «Радуга». Бабушки, дедушки со своими внуками участвуют в спортивных мероприятиях. Активисты ТОС всех возрастов в 2019 году на свои личные средства построили эту площадку, частично засадили деревьями. Саму площадку огородили декоративным забором. Для ограждения зеленой зоны насаждений нужно 120 м. сетки рабицы, живем в деревне и проблема бывает с бродячим скотом, хотя и Администрация выносит штрафы владельцам. Целевая группа проекта пенсионеры - 50 человек, благо получателями являются жители ТОС всех возрастов в количестве более 150 человек. Но для того, чтобы восстановление утраченных возможностей занимало меньше времени, необходимо создать условия для оздоровления пожилых, инвалидов. это ограждение оздоровительной зоны, приобрести и установить спортивное оборудование – современные многопрофильные уличные тренажеры: Гребля , степпер , орбитрек, твистер. лыжник; Все уличные тренажеры являются полностью безопасными и универсальными - на них могут делать упражнения люди разного возраста и с разным уровнем физической подготовки. Для того чтобы пожилые могли заниматься спортом, отдыхать в любое время нужно все тренажеры поставить под навес. Площадка открыта для всех и всегда. После обустройства площадки и установки тренажеров будут 3 раза в неделю проводиться занятия на тренажерах согласно инструкции, спортивные соревнования такие, как "Кто сильнее", "Смелым покоряется дорога", "Вместе мы сила", соревнования семейные "Бабушка рядышком с дедушкой", "Молодежь против пожилых" , "Молодость против старости" и другие проводить будет Гребенникова Л.Т. Награждение за счет собственных и спонсорских средств. Есть информационный стенд, где вывешивается вся информация о мероприятиях и работе ТОС. Информация о делах вывешивается в сети интернет одноклассники, Голос ТОС Сталинграда, газета ДОН, информационном щите, на собраниях улиц. Торжественное открытие установленных объектов и благоустроенной зоной отдыха состоится 8 августа 2020г. На обустроенной площадке смогут в дальнейшем отдыхать культурно, заниматься спортом, улучшать свое здоровье не только пенсионеры, но и их внуки, дети. В мероприятиях будут участвовать не только жители Перелазовского поселения, но и партнеры ТОСЫ из Суровикинского, Михайловского, Фроловского, Серафимовического районов.
Цель
Создание условий для продления социальной активности пожилых людей.
Задачи
Закупка и установка уличных многопрофильных тренажеров
Создание условий для занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.
Пропаганда здорового образа жизни и оздоровительного эффекта физических упражнений.
Обоснование социальной значимости
Главная проблема пожилых людей заключается в ограничении мобильности, бедности контактов, ухудшении физического и психического здоровья человека. Уровень и качество их жизни значительно ниже, чем у трудоспособной части населения. Качество жизни пожилых людей зависит главным образом от удовлетворенности состоянием своего здоровья и уровня социализации. По мере старения человека, с развитием различных заболеваний: опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервной системы возникают не только изменения в состоянии здоровья, но происходит и переориентация жизненных интересов, потребностей, меняется социальный статус пожилых людей. Эти и многие другие возрастные изменения и недуги можно отсрочить, затормозить и даже предупредить с помощью физической активности. Все чаще можно увидеть, как во дворах и парках в крупных городах России устанавливаются спортивные комплексы. Это делает спорт более доступным и позволяет приобщить к нему большее количество не только молодых, но и пожилых людей. Но, к сожалению, в х.Перелазовском протяженность которого 4 км. действует одна спортивная площадка (футбольное поле) в центре хутора для молодежи, а вот пожилые почтенного возраста люди остались без внимания.На протяжении 10 лет ТОС Перелазовское Центр" сотрудничает с ГКУ ЦСЗН по Клетскому району, которое поддержало проект "Шаг к здоровью и долголетию". А также поддержали проект Администрация Клетского района, Администрация Перелазовского поселения, Глава КФХ Баев Ф.В.
В 2019 году жители -активисты ТОС построили на свои средства детскую спортивную площадку "Радуга", частично засадили соснами, березками, боярышником. Установление на спортивной площадке «Радуга» спортивного комплекса из уличных тренажеров даст возможность многим пожилым жителям заниматься физкультурно-оздоровительной терапией на открытом воздухе. На уличных тренажерах смогут заниматься жители Перелазовского поселения всех возрастов. В Перелазовском поселении согласно домовых книг проживает 1325 человек из них пенсионного возраста 515 человек, 250 человек подростки и дети, 560 человек трудоспособного населения. В границах ТОС Перелазовское Центр протяженность которого составляет 4 км. проживает 550 человек , Согласно опроса Советом ТОС "Перелазовское Центр" 150 жителей, проживающих на данной территории где будет реализовываться проект поддержали проект, считают что пожилые люди остались без внимания. Обсуждался этот проект по улицам, на общем собрании жителей, которые и предложили добровольно приходить на спортивную площадку оказывать безвозмездную помощь.Создание условий для занятий на уличных тренажерах и пропаганда здорового образа жизни улучшит результат оздоровления. Такие тренировки дадут прекрасную возможность сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы.
А также улучшится взаимосвязь в семье, так как на детской спортивной площадке будут созданы условия отдыха для родителей и их детей, бабушек, дедушек и их внуков. Сохранятся и будут развиваться семейные ценности. Активисты из 5 человек взяли на себя ответственность по реализации проекта "Шаг к здоровью и долголетию". Активисты проекта являются членами ТОС с самого образования и являются активными его работниками. Не раз участвовали в конкурсах, проектах, имеют грамоты.
|
